Ahh, Sommer: Limonade, Veranda Schaukeln, und die besten freakin‘ sex des Jahres. Das ist richtig — nach Meinung von Experten, ist es wirklich die jahreszeit bringt Ihre lust Leben zu Kochen. „Wärme entspannt Ihre Muskeln, erhöht die Haut-Gefühl und bewirkt, dass Sie zu verlangsamen und nehmen Sie Kontakt mit Ihrem eher trägen, sinnlichen Seite“, sagt die Psychologin Stella Resnick, PhD, Autor Der Zone des Vergnügens. Bereit gear up für Ihre sengenden Sommer immer? Dachte so.

HEIßER TIPP 1: Kleidung für das Wetter

Licht bis dein Mann die libido, behandeln ihn zu seinem ganz eigenen wet-T-shirt fantasy. Setzen Sie auf eine Gewebe-dünne weiße T-SHIRT oder tank-top und – „versehentlich“ nass werden (z.B. durch erste gesprüht durch den Gartenschlauch), so dass es schmiegt sich verführerisch an Ihren Körper. Tragen Sie eine Feuchte Spitze wird nicht nur kühlen Sie ab, es werde auch fahren, ihn loco. „Männer reagieren stark auf visuelle cues,“ sagt Resnick. „Teilweise bekleidet erstellt ein bit des Geheimnis, die Jungs finden Sie sehr erotisch. Und der Anblick von Ihnen in eine finden Sie durch Spitze, schmiegt sich an Ihre weiblichen Kurven und präsentiert deine Brüste wirklich aus ihm auf.“

HEIßER TIPP 2: Schalten Sie die AC

BO phobes beachten Sie: Schweiß kann haben eine belebende Wirkung auf das Sexualleben. „Wenn Sie Schwitzen, mate-Gewinnung Pheromone ausgeschieden werden durch den Duft der Drüsen in Ihrer Haut“, sagt Psychiater Alan Hirsch, der Direktor der Geruch und Geschmack Behandlung und Research Foundation in Chicago. „Keiner von Euch wird bewusst bemerken, die Pheromone, aber Sie registrieren sich in dem Teil Ihres Gehirns, der steuert, sexuelle Triebe und löst den Wunsch.“

Schwitzen auch vermehrt Ihre eigenen natürlichen Duft. „Wenn Sie in der Liebe oder auch nur lust, mit jemandem es gibt nichts mehr verlockend als Ihr Geruch und die Wärme wirklich amps, die er auf“, sagt Sexualwissenschaftler Lisa Douglass, Co-Autor des Buches Das Geschlecht Sie Wollen.

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Tippen ins Schwitzen die verführerischen Kräfte, lassen Sie Ihr Schlafzimmer temp-Holen Sie sich tropischen, dann schicken Sie Ihren Mann in einem Vorspiel frenzy durch das massieren Sie seinen Körper mit Ihrem eigenen. „Während der Anblick von Ihr gespült nackten Körper zu wecken, ihn, Männer müssen in der Regel fester manhandling zu werden, richtig aufgedreht und haben Ihre Freude geschoben, um die nächste Ebene“, sagt Douglass.

Mit dem Gedanken im Kopf, drücken Sie Ihre Brüste hart gegen Ihren Mann, rieb Sie über seine Brust und dann schieben Sie seinen Körper mit Ihren Brustwarzen Beweidung seinen Oberkörper. Intensivieren Sie Ihre touch, liefern einige frisky nips an seinem Hals, Bauch, und Brötchen.

HOT TIPP 3: Arbeiten Sie die Slow Burn

„In der Hitze, Ihre Atmung und die Bewegungen natürlich verlangsamen,“ sagt Resnick. „Sie können machen das beste aus diesem Effekt, indem Sie Ihr süße Zeit während des Vorspiels und des Geschlechtsverkehrs.“

Um kick-start Ihre slo-mo Liebesspiel, präsentieren Sie Ihren Mann mit einer heißen Herausforderung: Machen Sie eine Wette, dass Sie können halten Sie sich auf stürzen mehr als er kann. Dann quälen Sie ihn mit Nerven-Kribbeln Küsse über seinen Hals und Oberkörper; Schlaganfall ihn sanft, wo seine Beine trifft seine Leistengegend; Weg Ihr Haar und Ihre Lippen sich seinen Rücken zu feuern, bis seine sinnliche Vorfreude. Dann, es ist seine umdrehung, um Sie zu versuchen. „Halten Sie abwechselnd langsam eskalierenden das Niveau der Kontakt—bis Sie kann es nicht ausstehen, für eine Sekunde,“ sagt Resnick. „Wenn Sie bauen Erregung, die sich langsam zu einem Höhepunkt, Ihren Orgasmus wird eine kraftvolle Freilassung.“

HEIßER TIPP 4: Sprenge Deine Hot Spots

Der Begriff kalte Dusche kann ein moderner Euphemismus für „sex ain ‚ T happening“, aber eisigen spritzing auf einem kleinen Maßstab kann tatsächlich verlängern Ihr Vergnügen. „Wenn es eine Beständigkeit in der Wärme, beginnt sich der Körper zu passen — was bedeutet, dass die Empfindlichkeit verringert wird,“ sagt Resnick. „Einem gut getimten und Platzierten—Schock der kalte gegen brütender Haut verstärken Erregung und senden eine Freude kostenlos coursing durch Ihren Körper.“

Halten Sie eine Sprühflasche gefüllt mit Eiswasser neben dem Bett, und geben Sie jedem anderen eine strategische spritz zu erweitern, die Begegnung, wenn die Dinge zu sein scheinen immer zu heiß. „Trigger ein intensiveres Vergnügen Antwort, Ziel für die Nerven-verpackt, dünnhäutig Bereiche sich gegenseitig auf die Körper, wie der Nippel, den Nacken, die Innenseiten der Oberschenkel, Steißbein, oder die Rückseiten der Knie,“ sagt Resnick.

HOT TIPP 5: nutzen Sie ein Arktis Begeistern

Die perfekte Sommer-sex-Spielzeug: minty Haut-Kribbeln lube (versuchen Durex Play Kribbeln, $6). „Das ungewöhnlich frostige Gefühl, wenn Ihr Körper ist extra warm macht Sie hyperaware der Ihre Vergnügen-Punkte, so dass die minute, die Sie berührt, fühlen Sie sich ein ultra-kraftvoller Ansturm“, sagt sexualpädagogin Sari Locker, Autor von The Complete Idiot ‚ s Guide to Amazing Sex. „Die Kühlung Empfindung wird stärker mit jedem Schub, und es fühlt sich unglaublich an erogenen Zonen. Es ist buchstäblich wie Ihre Nerven stehen am Ende!“

Zu verwöhnen, Gießen Sie eine nickel-Größe Menge in Ihre Handfläche. „Dann langsam die Flüssigkeit über seinen penis, beginnend an der Spitze und arbeiten Sie Ihren Weg allmählich nach unten seine Welle,“ sagt Schließfach. Haben ihm die Gunst durch das glätten etwas von dem Gleitgel auf Ihre Geschlechtsteile.

HEIßER TIPP 6: führen Sie die Flammen

Für einige extrem lecker und Tropen inspiriert sex -, straddle ihn zu bewegen und verführerisch, wie Sie sich gegenseitig füttern Eis am Stiel oder reif Sommer Früchte. „Schmeckende, klebrige süße, während sexuelle Lust Gebühren, die durch Eure Körper wirklich erhöhen Ihre Glückseligkeit,“ sagt Schließfach. „Seien Sie sicher, lassen Sie Ihre Lippen und Körper bekommen alle chaotisch zu, so kann man ‚clean‘ ist jeder andere aus mit wenig leckt und knabbert.“

Als Nächstes starte ihn mit eisiger Hinterhalt.“ Starten durch das saugen auf einem Stück Eis und ließ kleine Tröpfchen rieseln auf seinen Körper,“ sagt Resnick. Sobald Ihr Mund ist gekühlt, verfolgen Sie Ihre Zunge um seine Lippen, und verschieben Sie dann in einem harten, nassen Eis-chip Kuss. Weil sein Körper brennt und Ihr Mund ist herrlich kalt, Ihre smooches senden Schockwellen durch sein system. „Dann wechseln Sie und haben ihn zu halten ein Eis-chip in seine Zähne und es verwenden, um sanft die Spur der Kurven des Körpers.“ Keine Sorge, es wird nicht lange dauern, zu Schmelzen…und weder werden Sie.

HEIßER TIPP 7: Hit the Floor

Wenn Sie Ihren Sommer-sex-session wird zu dampfenden zu tragen (Lesen Sie: sind Sie keuchend, wie ein paar Marathonläufer), nehmen Sie es zu Boden und Stelle ein paar fans auf Sie. „Als der kühle wind spielt über Ihre Schweiß getränkten Körper und sanft bewegt sich die kleinen Härchen auf Ihrer Haut, Sie fühlen sich neu belebt,“ sagt Schließfach. „Der wind wird erstellen einen Ansturm von neuen Empfindungen, die hinzufügen, um die Freude, die du fühlst.“ Bonus: Die Neuheit schalten Sie Ihr Gebietsschema aus, in dem sack, auf dem Boden wird auch die Pumpe, bis Sie Ihre Aufregung Ebene.

HEIßER TIPP 8: Genießen Sie, Dass die Post-O Flush

Wenn Sie schließlich zusammenbrechen zurück auf das Bett in eine Glückseligkeit Koma…bleiben Sie, wo Sie sind. Machen Sie nicht eine Bewegung für den AC. „So dass Ihr Körper zu warm bleiben, während Sie herunterkommen von den hohen der Höhepunkt verlängern Erregung und lassen Sie Sie wirklich genießen, wie unglaublich Sie sich fühlen,“ sagt Resnick. „Wenn Sie auf die Luft oder springen in einen kühlen Dusche sofort der Schock wecken Sie Ihren Körper von dieser verträumten, postorgasmic Staat.“ Also lehnen Sie sich zurück mit Ihrem Mann, schließen Sie Ihre Augen und schwelgen Sie in die Nachwirkungen von schwülen Sommer sex. Denken Sie nur: Später, Sie können mehr von der gleichen. Wie gesagt: Ahh, der Sommer…