\You ‚ D denken, dass, wenn es wichtige Neuigkeiten über Geburtenkontrolle, Ihre gyno würden Sie sagen, richtig? Leider, wenn es um die Empfängnisverhütung, die Chancen sind Ihr doc wahrscheinlich hält wieder eine Vielzahl von wichtigen Informationen. Warum? Sie können davon ausgehen, dass, wenn Sie nicht Fragen, Sie haben alle die details, die Sie benötigen. Wahrscheinlicher ist, dass Ihr Zeitplan ist so zugeschlagen, Sie hat kaum Zeit, um überprüfen Sie Ihre lebenswichtigen Organen und tun, eine flüchtige Pap. In der Tat, laut einer aktuellen Cosmo Web-Umfrage von mehr als 2.000 Frauen, 33 Prozent der Befragten sagten, dass Ihre gyno schien gehetzt, die während Ihrer jährlichen Klausur.
Aber was Sie nicht wissen kann Ihnen Schaden. Eine aktuelle Studie in der Fachzeitschrift Human Reproduction zeigen, dass zwei Drittel der ungewollten Schwangerschaften auftreten, bei Frauen, die Verhütungsmittel verwenden, aber entweder verwertet es falsch oder wurden mit Methoden der nicht-mesh mit Ihren lebensstil. Plus, es gibt einige Gründe, Ihre Methode kann nicht als zuverlässig bei der Verhinderung der Schwangerschaft oder den Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten wie Sie denken, es ist. Werden Sie sicher, dass Ihre Empfängnisverhütung hat Sie bedeckt, Lesen Sie sich die Schaufel auf sieben nicht-so-gut-bekannten Tatsachen, könnte ernsthafte Auswirkungen auf Ihr Leben.

Geheimnis #1
Ihr Gewicht Fragen
Laut einer aktuellen Studie, veröffentlicht in der Geburtshilfe und Gynäkologie, Frauen Alter 18-bis 39-wer wiegt 155 Pfund oder mehr sind 60 Prozent eher bereit, Ihre Geburt-Steuerung Pillen scheitern, vor allem, wenn Sie auf einem low-östrogen-Vielfalt. Und da das Durchschnittliche Gewicht von amerikanischen Frauen bei 152 Pfund, nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention, das passieren könnte, eine Menge Leute. „Frauen, die mehr Wiegen, haben eine schnellere Stoffwechselrate, was bedeutet, Sie benötigen höhere Konzentrationen von Hormonen eine Schwangerschaft zu verhindern“, erklärt der Autor der Studie Victoria L. Holt, Ph. D., professor für Epidemiologie an der University of Washington. „Eine andere Möglichkeit ist, dass die Anti-Baby-Pille, die Fett löslich sind, bleiben in der Frauen-Fett speichert, so dass Sie sind nicht, wo Sie sein müssen-in die Blutbahn-um zu arbeiten.“

Holt fügt hinzu, dass ähnliche Risiken mit anderen hormonellen Methoden, wie die Ortho-Evra-patch (mehr dazu später). Wenn Sie Wiegen 155 Pfund oder mehr, sollten Sie sprechen Sie mit Ihrem Gesundheits-provider über die mit einer anderen Methode, wie die Seestreitkräfte, oder die Kombination der Pille mit Kondomen für zusätzlichen Schutz.

Secret #2
Einer der oldies ist ein goodie
Es gibt eine Schwangerschaft zu verhindern option gibt, die ist sehr effektiv und Sie haben nie zu denken…aber es ist niemand zu sagen, Sie darüber. Neugierig? Es ist das IUP (Intrauterinpessar). Spiralen sind kleine T-geformte VORRICHTUNGEN aus einem flexiblen Kunststoff, die einen doc-Einsätze in Ihrem uterus. Die heutigen Geräte sind vollkommen sicher, aber es war eine fehlerhafte Marke, die Dalkon Shield, gezogen aus dem Markt in den 1970er-Jahren und gab die Seestreitkräfte einen schlechten Ruf. Obwohl Sie sind sehr beliebt in vielen anderen Ländern, weniger als 1 Prozent der US-Frauen nutzen die Seestreitkräfte.

Und das ist schade, weil ein IUP ist eine gute option für eine junge Frau in einer monogamen Beziehung (da das Gerät schützt nicht vor Geschlechtskrankheiten). Einmal eingefügt, können Sie es vergessen; es muss nicht jeder von der Pille hormonelle Nebenwirkungen; und es hat eine der höchsten Wirksamkeit Preisen von jedem Verhütungsmittel: Nur eine von 100 Frauen mit einem IUP Schwanger wird, pro Jahr. Es gibt zwei Arten von Spiralen: Die neueste, genannt Mirena, erzielt Gestagen in die Gebärmutterschleimhaut, die verdickt den Zervixschleim, um zu verhindern, dass die Spermien vom erreichen Ihrer Gebärmutter und kann in bis zu fünf Jahren, laut Michael Momtaz, ein OB/GYN in New York City. Die andere Art von IUP, ParaGard, ist aus Kupfer. Es reduziert die Spermien die Fähigkeit zu schwimmen, verhindert die Einnistung einer befruchteten Eizelle und kann in bis zu 10 Jahren. Ihre Fruchtbarkeit wieder normal rechts nach IUP Entfernung.

Der einzige Nachteile: das Einsetzen kann etwas schmerzhaft, Schmierblutungen in den ersten Monaten danach ist üblich und möglicherweise leicht erhöht, Krämpfe während der menstruation. Auch Frauen mit einer Geschichte der Becken-entzündliche Erkrankung, die nicht Kandidaten für die Seestreitkräfte. Da die Seestreitkräfte könnten, verschärfen die Auswirkungen einer bakteriellen Infektion wie chlamydia, verwenden Sie eine nur, wenn Sie in einer monogamen Beziehung mit jemandem, der die STD-kostenlos. Die Gesamtkosten für das Gerät und die insertion ist zwischen $350 und $550, die möglicherweise von Ihrer Versicherung abgedeckt.

Secret #3
Bestimmte Kondome, die könnten schlecht sein für Sie
Das Spermizid nonoxynol-9 — die viele Kondome sind beschichtet mit-nicht nur nicht Schutz vor Geschlechtskrankheiten, wie einige Leute nehmen an, kann aber auch zu einem erhöhten Risiko der Ansteckung mit HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen. „Spermizide verhindern Schwangerschaft durch Schädigung der Spermien‘ Zellmembranen, sondern in dem Prozess, Sie können auch brechen die schützenden äußeren Schichten von Zellen, die die vagina“, erklärt David Grimes, M. D., vice president für biomedizinische Angelegenheiten bei Family Health International. Die FDA glaubt, dass durch die Zerstörung dieser Zellen, die nonoxynol-9 erhöht die Gefahr von Geschlechtskrankheiten, und Sie sind jetzt in Erwägung, indem Warnhinweise auf alle Produkte, die enthalten Spermizid, die umfasst Verhütungsmittel vaginale Cremes, bestimmte Kondome, die Heute Schwamm, der voraussichtlich wieder auf Apotheke Regale, die irgendwann in diesem Jahr.

Geheimnis #4
Wenn Sie anfangen, die Pille, Sie brauchen nicht zu warten, einen ganzen Monat für die Schwangerschaft Schutz zu treten, und Sie müssen nicht auf einen Sonntag
Vergessen Sie, was Sie möglicherweise gesagt haben: „Die Magische Zahl ist sieben Tage“, sagt Dr. Grimes. Nach der Einnahme der Pille für eine Woche, während, die, sollten Sie eine backup-Methode verwenden, wie Kondome, die Hormone werden blockiert effektiv die ovulation, und dann bist du gut beschäftigt werden, ohne der Liebe-Handschuh (so lange, wie Sie und Ihr Mann sind STD-frei, natürlich).
Und trotz allem, was Ihr von der Pille Anweisungen kann sagen, Sie können beginnen, ein pack an jedem Tag der Woche. „Es gibt keinen medizinischen Grund für einen Sonntag Anfang“, sagt Bryna Harwood, assistant professor für OB/GYN, die ist spezialisiert auf Familienplanung an der Universität von Pittsburgh. „, Dass der Unterricht so angelegt, dass die Frauen keine Zeit am Wochenende.“

Wenn Sie schon auf die Pille und wollen, ändern Sie Ihre start-Datum, ist hier, wie bei der Umstellung: das Nächste mal bist du auf die placebo-Pillen in der Packung, die die menstruation auslösen, warten Sie nicht bis Sonntag auf eine neue Packung beginnen; beginnen Sie die nächste Gruppe von aktiven Pillen früh-auf welchen Tag der Woche Sie wollen.

Secret #5
Sie haben hormonellen andere Optionen als die Pille
Es gibt zwei neue Methoden auf dem Markt, die funktionieren auf die gleiche Weise wie orale Kontrazeptiva, kann aber eine sicherere Wette, da Sie nicht daran denken müssen, Sie jeden Tag: die Ortho-Evra Pflaster und den NuvaRing. Ortho-Evra ist ein Klebstoff-patch (über einen Zoll und eine Hälfte über) tragen, die Sie für drei Wochen im Monat auf Ihrem po, Bauch, Oberkörper oder Oberarm und liefert Eisprung-verhindert, dass die Hormone durch die Haut. Die patches Kosten zwischen $35 und $60 jeweils. NuvaRing ist ein flexibler ring, auch mit Eisprung-Einstellung der Hormone, die Sie in Ihre vagina und lassen Sie es für drei Wochen, dann entfernen Sie für eine Woche, die bewirkt, dass Sie Ihre Zeit. Der mögliche Nachteil: Einige ring-Benutzer vermehrt Ausfluss und Reizung. Es kostet $30 bis $40 pro Monat. Wenn richtig eingesetzt, sind sowohl der patch und NuvaRing sind 99 Prozent wirksam.

Geheimnis #6
Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft während der Verwendung von Geburtenkontrolle sind höher, als Sie vielleicht denken
Wenn ein Arzt sagt Ihnen, wie effektiv die Pille oder Kondome sind, er oder Sie ist wahrscheinlich unter Berufung auf Ihre „perfekte Anwendung“ stats — Bedeutung, die seine Wirksamkeit, wenn verwendet konsequent und richtig, jede und jeder einzelne Zeit in der Forschung Bedingungen. Für die Pille, wird diese Zahl eine beeindruckende 99 Prozent (was bedeutet, dass im Laufe eines Jahres weniger als 1 Frau in 100 auf der Pille Schwanger werden) und für Kondome ist es zu 97 Prozent. Allerdings ist die Wirksamkeit rate für den typischen Einsatz der Pille (also, wie es im wirklichen Leben), ist ungefähr 94 Prozent, und es ist nur 86 Prozent für Kondome.
Um die Pille möglichst effektiv zu gestalten, nehmen Sie es zur gleichen Zeit jeden Tag. Zu helfen, denken Sie daran, timing versuchen Sie es mit einer täglichen Aktivitäten wie Zähneputzen am morgen. Wenn Sie vergessen eine oder mehrere Pillen, Lesen Sie die entsprechenden Anweisungen auf der Verpackung und befolgen Sie diese genau, um zu vermeiden, Konzeption. Kondome sind am zuverlässigsten, wenn Sie verwendet werden mit Schmierstoff zu verhindern, Bruch und behaglich passen, so dass Sie nicht rutschen.

Geheimnis #7
Generische Geburt-Steuerung Pillen sind nicht unbedingt so gut wie Marken
Generische Geburt-Steuerung Pillen scheinen, wie eine attraktive option, weil Sie sind weniger teuer als Ihre Markenname-Kollegen (so viel wie 60 Prozent weniger), aber einige Experten sagen, es gibt keinen festen Beweis, dass Sie effektiv ist. „Die FDA-tests für Generika sind weit weniger streng sind als diejenigen, die für die Hersteller von Marken-Medikamenten“, erklärt Mitchell D. Creinin, M. D., Direktor der Familienplanung und Familienplanung Forschung am Magee-Womens Research Institute in Pittsburgh.
Die FDA erlaubt es, generische Medikamente haben eine 20-Prozent-plus oder minus-Differenz im Blut-Konzentrationen im Vergleich zu den Marken-Medikament, nach der Vereinigung der Reproductive Health Professionals, was bedeutet, dass die generischen Pillen können deutlich weniger potent ist und noch zum Verkauf zugelassen. So bedeutet dies ein höheres Risiko für ungeplante Schwangerschaft für Menschen, die Generika? Niemand weiß das sicher. „Wenn es um Empfängnisverhütung, wir sollten uns nicht zu raten“, sagt Dr. Harwood. „Ich habe nichts gegen Generika, aber wir reden hier nicht von Kopfschmerzen, in dem Fall, wenn Sie nehmen eine Pille und Ihre Kopfschmerzen nicht Weggehen, kann man ein anderes nehmen. Mit der Pille der einzige Weg zu wissen, es hat nicht funktioniert, ist, wenn Sie Schwanger werden.“
Es ist keine Frage, dass mit einer ungewollten Schwangerschaft ist teurer als die Zahlung einen etwas höheren Kosten für ein Marken-Verhütungsmittel. Aber wenn Sie können einfach nicht Teil mit dem extra-cash und Generika verwendet werden, seien Sie besonders wachsam über die Einnahme der Pille auf Zeit und konsequent.

Geburt-Steuerung-Grundlagen
Sie haben wahrscheinlich gehört diese info vor — aber besser safe als sorry

  • Können Sie Schwanger während der Periode. Nach dem sex, die Spermien überleben bis zu fünf Tage in den Körper einer Frau. Also, wenn Sie Ihren Eisprung bald, nachdem Sie Blutungen stoppen, Sie können Schwanger sex während der menstruation.
  • Die Rücknahme-Methode funktioniert nicht. Rücknahme-wenn ein Mann zieht aus der vagina vor der Ejakulation-ist unglaublich riskant, weil preejaculate Flüssigkeit (der penis eines Mannes kann die Freisetzung an einem beliebigen Punkt während des Geschlechtsverkehrs) enthält Spermien. Nach der Kaiser Family Foundation, eine satte 19 Prozent der Paare verlassen sich auf Rückzug innerhalb eines Jahres vorstellen.
  • Kondome können veralten. Bei erreichen für einen Gummi, ist es leicht zu vergessen, um zu überprüfen Sie das Ablaufdatum, aber die Kondome, die Vergangenheit Ihrer prime setzen Sie mit einem Risiko für Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Krankheiten, weil Ihr material schwächt im Laufe der Zeit.

Birth-Control-Fakten
TATSACHE: Sie können Ihre Pille Startdatum von nicht dem placebo-Pillen und dem Beginn der nächsten Packung am Tag, die Sie wählen.
TATSACHE: Einige empfängnisverhütende Methoden führen eher um eine ungeplante Schwangerschaft bei Frauen, die von überdurchschnittlichem Gewicht.