Im Jahr 2000 war ich glücklich verheiratet (seit 13 Jahren zusammen für 20) zu meinem college-Schatz, mit einem schönen Haus und zwei kleinen Kindern.

Dann, eines Tages, begann ich den Prozess der Entdeckung meines Mannes langjährige Affäre mit jemandem, den ich sehr gut kannte. Innerhalb von neun Monaten, meine Ehe vorbei war.

Und wenn ich traf und heiratete einen wunderbaren Mann — und verheiratet gewesen seit über 10 Jahren — die Schmerzen und das Leid von damals ist immer noch da. Noch spürbar.

Ich war (und bin es immer noch) sehr glücklich, haben ein unglaubliches Netzwerk von Freunden und Familie — ohne die wäre ich nie gekommen, auf der anderen Seite so erfolgreich wie ich es Tat. Doch selbst unter meinen engsten Freunden, ich würde „gut gemeinte“ Ratschläge, Worte und Kommentare, die wirklich gestochen. Dinge, die ich selbst vielleicht gesagt haben, vor meiner Scheidung, da Sie keine Vorstellung davon, wie mächtig diese scheinbar unschuldigen Worten könnte:

1. „Es ist schade, dass Sie Kinder haben — Sie werden immer verbunden sein, weil von Ihnen.“
Das war sehr schmerzhaft zu hören. Meine Kinder waren oft die singulären Grund, dass ich aus dem Bett viele morgen nach meiner Scheidung. Es waren so viele Male, dass ich aufwachen würde und wusste nicht, wie ich im Begriff war, zu Gesicht des Tages. Aber dann würd ich erinnere mich an meine Kinder — und die Verantwortung, die ich hatte — und ich Tat, was ich tun musste. Mit Ihnen um mich herum fühle ich mich glücklich, geliebt, nicht allein. Ich kann mir nicht vorstellen, mein Leben ohne Sie.

2. (Wenn ein Ehepartner aus der Stadt) „ich fühle mich wie eine alleinerziehende Mutter in dieser Woche.“
Nein, tun Sie nicht. Ja, können Sie nicht haben extra die Hände beim Frühstück oder Badewanne Zeit, aber das ist nicht das gleiche wie eine alleinerziehende Mutter. Die ängste, Wut, Schmerz und Komplikationen, die Sie begleiten Scheidung gibt es 24/7, im Gegensatz zu den temporären „single“ – status, der Auftritt, wenn ein Ehepartner ist Weg. Sage das nicht, niemals.

3. „Ich beneide Sie um Ihre ‚Ruhe‘ – Zeit.“
Eine weitere gut gemeinte Bemerkung, dass letztlich sticht. Vor allem, weil sogar in Momenten, wenn ich war mit meinem „allein“ Zeit, der Grund, es würde schnell überfordern. Ich war allein, nicht durch Wahl, sondern als das Ergebnis von einem schrecklichen Ereignis.

4. „Du wirst nie wirklich glücklich zu sein, bis Sie verzeihen kann.“
Ich wünschte, ich hätte einen dollar für jedes mal, wenn ich dies hörte. Mein Mann hatte eine außereheliche Affäre, die hat mich ruiniert emotional, physisch und spirituell. Ich werde ihm nicht verzeihen — nie. Und doch, ich kann sagen, voller überzeugung, dass ich glücklich bin. Glücklich verheiratet. Glücklich beschäftigt. Gerne engagiert mit Leben.

5. „Ich sah es kommen.“
Selbst wenn Sie getan haben, sagen Sie es nicht. Egal, die Ursache, die Scheidung fast immer fühlt sich — auf irgendeiner Ebene — wie Fehler. Eine Bemerkung wie diese gießt nur Salz auf die Wunde.

6. „Es ist letztendlich das beste.“
Es ist natürlich zu wollen Hoffnung geben in dieser situation. Und ich hatte Glück, dass in meinem Fall wirklich das beste. Aber am Anfang war ich entsetzt — für meine finanzielle Zukunft und, dass ich nie jemanden treffen, der anders ist. Eine Bemerkung wie diese vermindert, die Angst und klingt hohl.

7. „Ich würde niemals überleben, wenn es mir passiert ist.“
Das ist wie das Gegenteil von den oben genannten Kommentar — was bedeutet, dass die Scheidung ist etwas, das würde dezimieren die Durchschnittliche person. Ich wollte nur das Gefühl „typisch“ — nicht irgendein freak oder Außenseiter, weil von meinem neuen status.

8. „Du bist so tapfer.“
Eine weitere scheinbar Harmlose Bemerkung — gut Bedeutung, und doch kann ich nicht glauben, ein einziges mal hörte ich, dass es nicht letztlich das Gefühl wie Mitleid.

9. „Ich würde nie mit (insert Ehepartner schreckliche Verhalten hier).“
Ich hing für Monate nach der Entdeckung meines Mannes-Affäre — und niemand war mehr überrascht als ich es war. Ich wusste, es würde kein zurück, wenn ich endete meine Ehe, und ich brauchte absolut bereit und sicher, bevor ich es Tat. Ich habe gelernt, dass Sie nicht wirklich wissen, wie viel Sie bereit sind zu dulden — bis Sie es selbst.