1. „Hey, großer Mann.“ Oh mein Gott, es gibt nichts Schlimmeres, als, bezeichnet als „big guy“, wenn Sie ein großer Kerl. Sie würde nicht gehen bis zu einer größeren Frau und sagen, „Hey, großes Mädchen,“ warum also ist es OK, es zu sagen, Jungs? Viele von uns sind unbequem über unsere Größe, um die Aufmerksamkeit zu — vor allem in einem öffentlichen Ort oder als Gruß — macht uns das nicht zu fühlen, mehr männliche, es macht uns verlegen. Versuchen Sie „buddy“ oder „Mann“ statt. (Bitte nicht versuchen, „big buddy“, obwohl. Das klingt einfach gruselig. Wie „Kumpel-Mann“. Sie wissen, was? Nur lernen, unsere Namen.)

2. „Sie haben die beste Persönlichkeit.“ Danke!!! Ich Schätze, dass, vor allem, wenn es nur ein nettes Kompliment, dass wird nicht mit einem „aber“ nach. Eines der schwierigsten Dinge für einen Fetten dude zu hören, vor allem wenn dating, ist, dass Sie eine große Persönlichkeit haben, aber keine anderen einlösen physikalischen Eigenschaften. Ich weiß, die Leute sind alle „looks don ‚ T matter“, sondern Sie völlig zu tun. Und wenn Sie versuchen, um de-betonen Sie sieht, so viel wie möglich, es macht die Menschen fühlen, wie Sie sind, mit Ihnen trotz Ihr Gewicht, das ist irgendwie ein problem.

3. „Du bist ein Kerl, also werden Sie verlieren das Gewicht schnell, wenn Sie wollen.“ Ich habe tatsächlich eine Menge Gewicht verloren im letzten Jahr durch medizinische schnell und Essen 800 Kalorien pro Tag, aber ich bin glücklich. Nur weil es wahr ist, dass Männer verlieren Gewicht schneller als Frauen, bedeutet nicht, dass wir alle fallen, indem man einfach nicht Essen eine ganze Torte zu Mittag. Ich kenne genug Jungs, die kämpfen mit Ihrem Gewicht, während auch versuchen, gesund zu Essen und trainieren.

4. „Du siehst aus wie eine chubbier Chris Pratt/Mr. Bean/Joe Biden/buchstäblich niemanden.“ Ja? Nun, Sie sehen aus wie eine weniger Behaarte Seth Rogen. Ich weiß nicht, was Sie versuchen, mir zu sagen, hier, aber warum musst du mich wissen lassen, ich sehe aus wie ein „dicker“ – version? Niemand geht herum und sagen „Du siehst aus wie eine kleine assed Kim Kardashian“ oder „Sie sehen aus wie Drew Barrymore, wenn Sie hatte etwas Gewicht zugelegt.“ Keiner von uns Aussehen wie die Promis sowieso, so brauchen Sie nicht noch den qualifier.

5. „Sie brauchen nur zu sein, mehr aktiv zu werden! Haben Sie versucht, Fußball?“ Nein, haben Sie versucht, eine große ole Tasse STFU? Ein Fett dude bedeutet nicht, du bist nicht zu einem aktiven Mann. Viel Fett Gecken tun, yoga und Aerobic und joggen eine Meile (ich mache es durch ausführen von zombies!) und behalten Sie dennoch Ihre korpulente Figur. Und das erste, was die Leute sagen, wenn wir bringen unseren Frust mit unserem Gewicht? Mehr Bewegung und weniger Essen. Danke, ich habe noch nie betrachtet diese vor.

6. „Ich versuche nur zu helfen.“ Hören Sie, ich werde zu teilen eine harte Wahrheit mit Sie hier: die Menschen wissen, Sie sind Fett. Die Menschen wissen, dass Ihre Gesundheit geht bergab. Die meisten Menschen versuchen, zu ändern. Wenn Sie uns erinnern, wie „ungesund“ wir sind, was Sie tun, ist die Verringerung der uns zu unserem Gewicht und das fühlt sich nicht gut. Wissen Sie, was sich gut anfühlt? Die Bereitstellung von Hilfe, wenn jemand fragt. Wenn ich alle „lasst uns laufen gehen,“ Sie sollten unbedingt kommen, wenn Sie wollen. Wenn ich nicht vorgeschlagen, ich könnte gerne für einen 10-Meilen-Wanderung, der mir sagt, wie sehr würde ich es genießen, jedes mal, wenn ich sehe, dass Sie einen Fehler gemacht (und macht mich auch was, das Sie wollen, um mich alleine, so können Sie mich ermorden in der wildnis).

7. „Du bist nur großen Knochen, Mann.“ Die Knochen in meinen po und Bauch sind besonders groß, ja. Ich weiß nicht, was diese Klage soll das tun, aber ich kann garantieren, dass es nicht die gewünschte Wirkung.

8. „Zumindest Sie nicht haben, um sorgen über das Einkaufen für die Kleidung.“ Ratet mal, was: Fett Jungs wie dressing auch gut. Und wir oft nicht bekommen, die chance, weil die awesome rainbow Strickjacke bei H&M ist ein Europäisches extra-groß, die ist wie ein amerikanisches extra-klein. Ich will nicht zu gehen über genau das, was mein shopping-Erlebnis, aber wenn Sie jemals gesehen, dass episode von Freunde, wo Ross versucht, um wieder in ein paar Leder-Hosen, es ist einfach so. Außer mit mehr Beschimpfungen und rippen Geräusche.

9. „Vielleicht haben Sie Schilddrüsen-Probleme.“ Könnte sein, aber die sind selten und ich habe meine Schilddrüse überprüft. Vieles trägt zu Fett andere als eine Erkrankung der Schilddrüse. Wie stress und gesellschaftlichen Druck und nicht in der Lage, sich auf den Fahrgeschäften im Freizeitpark (das führt zu mehr stress). Plus, einige von uns haben schwierige Beziehungen mit Lebensmitteln. Ich bin froh, dass mehr Menschen erkennen, dass Dicksein ist nicht ein problem der faulen und Essen Cheetos aus Ihrer Brust den ganzen Tag, aber es ist auch nicht immer einen medizinischen Zustand.

10. „Essen Sie genug grünen?“ Ja. Ich Liebe Salat. Ich bin nicht allergisch auf Blattgemüse verpackt mit Faser. Was ich allergisch bin, ist, die Leute sanft darauf hindeutet, könnte ich versuchen einen Salat, wenn wir in ein restaurant gehen. Ich weiß nicht, über Sie, aber ich kann zwei Esslöffel dressing auf ein Stück Salat zu Hause. Sie wissen, was ich kann nicht zu Hause machen? Pommes oder ein ordentliches Gericht. Ich weiß auch nicht verbrauchen, ganze Körbe Brot zu Hause, aber wenn ich mich bei der Cheesecake Factory, solltest du besser glauben ich werde die Stadt auf den Rollen.

11. „Sie werden so schön, wenn Sie, Gewicht zu verlieren!“ Im Gegensatz zu jetzt, wenn ich Aussehen wie eine tatsächliche monster, kroch jemand unter dem Bett? Freund, wenn ich nicht erzählt hätte, dass du niedlicher Aussehen, wenn Sie schneiden Sie Ihre Haare, gezupfte Augenbrauen, oder nahm ab, die hässlichen Velours Trainingsanzug, die Sie nicht brauchen, um mir zu sagen, wie Niedlich ich werde suchen, sobald ich Wiege 150 Kilo und passt in skinny jeans.

12. „Zumindest niemand kümmert sich, wie die Jungs Aussehen.“ Es sei denn, ich Pflege! Ich Sorge mich sehr. Und so viele andere Jungs. In der Tat, so viele Jungs kümmern, wie Sie Aussehen, Essstörungen und Körper Fehlbildung, sind auf dem Vormarsch. Es ist nur, dass so viele Menschen nicht diagnostiziert sind. Ich sage nicht, dass Männer die so heftig schämen sich nicht für den Einbau einer bestimmten ideal als Frauen sind, aber es gibt definitiv Druck für uns zu schauen, wie die dudes on TV und auch Channing Tatum. Leider, nicht alle von uns werden es bekommen und das ist OK. Aber wenn Jungs, die weiterhin entlassen werden, wenn Sie versuchen zu reden, über Probleme mit Ihrem Körper, es ist nur gehen, um uns kümmern sich mehr, nicht weniger.

13. „Ich mag/Liebe dich, obwohl du bist Fett.“ Dies ist etwas, das viele Kerle, die ich kenne, explizit gehört. Es geht zurück auf die Idee, dass, wenn Sie jemandem das Fett, das Ihren Körper-Größe ist die erste Barriere der Anziehung im Gegensatz zu anderen Körper-Typ. Wenn Sie Zweifel haben, die ich immer wieder gerne ersetzen Sie das Wort „Fett“ mit einem anderen Deskriptor, und sehen, ob die Menschen würden immer noch finde es OK. Zum Beispiel, als ein Jude, würde ich nicht geneigt sein, weiter chillen mit jemand, der sagte, „ich mag Sie, auch wenn Sie Juden sind,“ es sei denn, wir lebten in Nazi-Deutschland und Sie mögen mich trotz dieser Tatsache könnte tatsächlich mein Leben zu retten. Ähnlich, es sei denn, du bist die Hexe aus Hänsel und Gretel, die Sie nicht brauchen, um mir mitzuteilen, Sie mögen mich trotz meiner Erscheinung. Gibt es andere Hemmnisse, die gefallen mir, wie meinem in der Regel mürrisch Verhalten und die Unfähigkeit, Gleichgewicht mein Scheckheft. Nun das sind echte Probleme.