Es gibt viele große „Premieren“ die kommen, nachdem Ihr baby geboren ist, aber es ist eines, dass, während es einen großen Einfluss auf Ihr Leben, wird es nicht in die baby-Buch: das erste mal, wenn Sie und Ihr Ehepartner Wiederaufnahme voller diplomatischer Beziehungen. Wer noch nie ein baby hatte (sprich: Männer) Fragen, warum dieser sex ist so eine große Sache, nachdem alle, die Sie aus dem baby, es ist nicht so, du bist neu hier. Aber Sie stieß ein sehr großer (wenn auch liebenswert!) papaya aus dem Ort, er versucht, seine Auberginen. Keine Sorge, du bist nicht gebrochen. Der weibliche Körper ist unglaublich adaptive und bald genug, Sie werden wieder zu normalen funtimes.

In der Zwischenzeit, Ihr Mann hat wahrscheinlich die sechs-Wochen postpartum-check-up (die, die normalerweise löscht Sie zurück zu gehen, um sex) rot eingekreist auf dem Kalender, während Sie möglicherweise Hinzugefügt haben ein mentales Fragezeichen in den Tag. Das wissen: Es ist völlig OK, länger zu warten, wenn Sie nicht das Gefühl bis zu es noch. Es ist auch völlig OK, nicht zu warten, sechs Wochen, wenn alles, ist ein Super Gefühl und dein Arzt sagt, du bist gut zu gehen. (Nur stellen Sie sicher, dass Sie den Schutz verwenden — es ist nicht ungewöhnlich für eine Frau zu zeigen, bis auf Ihre sechs-Wochen-check-up schon wieder Schwanger.) Aber wenn Sie sich entschieden haben, dass Sie bereit sind und bereit, dorthin zu gehen, es gibt ein paar Dinge, die Sie erwarten können, die erste Zeit.

1. Jemand bekommt auf gespritzt. Und ich meine, dass in den am wenigsten sexy Art und Weise möglich. (Oder vielleicht ist es auch unglaublich sexy? Sie tun Sie!) Wenn Sie stillen, Ihre Brüste sind ein wahres menschliches sprinkler-system, aktiviert durch die geringste Berührung oder sogar der Gedanke an Ihr baby. Auch wenn Sie nicht stillen, sind die Chancen, Ihre Milch ist immer noch in den Prozess der Trocknung. Leider, die Brüste, wie uteri, nicht kommen mit ein/aus-Schalter!

2. Das baby weint. Babys haben ein fein abgestimmtes sex meter (oder vielleicht nur ein niemand-paying-Aufmerksamkeit-auf-mich-meter) und wird lautstark protestieren, dass du Spaß ohne Sie. Dies wird ja weiter lange Vergangenheit im kindheitsstadium. Ich denke, alle Kinder werden geboren mit dem Instinkt, um zu versuchen und verhindern, dass jemals entthront durch ein neues Geschwister. Fühlen Sie sich frei, Sie zu ignorieren. Sie werden gut für die 20 (oder fünf) Minuten dauert es!

3. Sie könnte Weinen (vor Schmerz). Einige Damen bounce-back mit erstaunlicher Schnelligkeit post-Lieferung; viele haben einige Rest-Narbengewebe -, Gelenk-oder Rückenschmerzen, Hämorrhoiden, zarte Flächen, oder andere Verletzungen, die das erste mal nach dem sex eine Art, wie das erste mal—, die, wenn Sie sich erinnern, war wahrscheinlich nicht der beste sex. Es kommt noch besser! (Und wenn es nicht oder wenn es unerträglich schmerzhaft, rufen Sie Ihren doc!)

4. Sie könnte Weinen (von emotion). Alles, was hoch geht, muss runter kommen, und das schließt Ihre Hormone! Du eine Mutter bist, jetzt, und das ist ein großes, schönes Angebot — und die Ungeheuerlichkeit, die möglicherweise schlagen Sie rechts, wenn Sie mit Ihrem geliebten. Glücklich, Tränen, traurige Tränen, wer-weiß-warum-ich-bin-Weinen Tränen, Sie sind alle normal!

5. Sie wird sich schuldig fühlen. Neu-Mama Schuld ist Hurrikan Kraft, mit der gerechnet werden. Sie können das Gefühl, dass alles, was bringt Sie Weg von Ihrem baby, auch nur für wenige Minuten, ist schlecht. Aber Sie können sich auch schuldig fühlen, über Ihre Beziehung und sorgen Sie vernachlässigen Ihre partner. Das ist eines der wahren Wunder der Mutterschaft — wie viel gegnerische Schuld, die Sie fühlen können auf einmal! Sie haben meine offizielle Erlaubnis, alle, die gehen. Vertrauen Sie mir, weder Ihr Mann noch Ihr Baby will, dass Sie fühlen sich schlecht über Sie.

6. Seltsame Dinge vielleicht slip aus. Sie können es zu gewinnen ein moment, und erstellen Sie Ihre mentalen Einkaufsliste der nächsten. Es kann hart sein, um Ihren Kopf in der sex-Spiel (ähem) für viele Frauen, unabhängig von Ihrer Gebärmutter-status. Aber fügen Sie in eine baby und all die neuen details, die Sie haben zu verfolgen, und es kann sich verdammt nahe unmöglich, den Fokus 100 Prozent auf sex. Sie kann Schreien, „mehr“ und gar nicht erkennen, Sie haben geheftet „Windeln!“, bis Sie Ihren partner überraschen.

7. Fühlen Sie sich überglücklich zu sein, etwas, das nicht „Mama“ für eine minute. Sex, oder einfach nur das Gefühl sexy, eine echte Erleichterung! Sie fühlen, wie Sie sich selbst wieder und wieder mit Ihrem partner in eine so vertraute Weise. Plus, Sie bekommen zu sehen, wie sehr er Sie noch liebt Sie und wird Sie angezogen. Das ist eine nette Abkehr von, wie du dich gefühlt 20 Minuten, bedeckt mit Spucke-up.

8. Sie sehnen sich postcoital-sandwiches. Denken Sie daran, wie Sie Ihren Ehepartner immer genossen, ein wenig post-cookie nookie, während Sie überrollt und zu Bett ging? Sie vielleicht beitreten möchten ihn nun, Dank der zusätzlichen Anforderungen an Ihren Körper vom stillen, nehmen rund-um-die-Uhr-Betreuung von einem Bedürftigen Kleinkind, und/oder die Wiederherstellung von der zwei-Tage-Arbeits-Prozess.

9. Benötigen Sie einen clean-up-crew. Mit freundlicher Genehmigung von Rest-Blut, Muttermilch, um altes baby-spucken-up und andere Körperflüssigkeiten, müssen Sie möglicherweise ein extra Handtuch oder zwei.

10. Ihr baby kann oder kann nicht anwesend sein. Kann den Gedanken nicht ertragen von Herunterfahren Ihres Säuglings aus deinem Zimmer? Neugeborene sind blind! Keine Sorge, Sie kann nicht entstellt werden, indem Sie etwas, das Sie sich gar nicht daran erinnern. Es ist Ihr Komfort, die wichtig diese erste Zeit zurück in den sack, so tun Sie, was Sie zu tun haben, fühlen sich glücklich und sicher.

11. Es kann nicht sein, tatsächliche sex. Je nachdem, wie Sie definieren „echten“ sex, erste mal sex, kann etwas anderes sein als das literal P-in-V-Vielfalt. Weil, wie die Geburt ging für Sie, Ihren Körper möglicherweise nicht für vaginalen sex noch. NBD — Sie haben viel Spaß Optionen. Versuchen Sie, nicht zu bekommen aufgehängt auf Logistik; alles, was endet mit zwei zufriedene Menschen ist ein Gewinn.